Gesti di quotidiana felicità: Svuotare la tazza

C’è un detto zen che recita: la parte più importante di un vaso è il vuoto che contiene.

È proprio il vuoto, lo spazio, il silenzio che ci permettono di fare chiarezza, di rilassarci, di non ripetere in automatico gli stessi schemi, di percorrere le stesse strade.

Vi è mai capitato di scervellavi inutilmente per giorni per trovare una soluzione e poi mentre stavate facendo altro, come una doccia o una camminata in un bosco, in quel momento di pausa all’improvviso ecco che la soluzione ha fatto capolino?

Ma come si fa a svuotare le nostre tazze e ad ampliare i nostri orizzonti interiori?

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